精神康复广角

北京市海淀区花园北路51号

北京大学第六医院 精神疾病康复中心

Tel:010-82088261

Email:[email protected]

康复故事

写给躁郁症病友:不要把“终身服药”看得太重

来源: 作者:雪宁
浏览次数:

我的一个病友曾经反复地问过我,“我们是不是一辈子都要服用这个药了?”。我没有回答她,因为我也不知道。但是,我肯定地跟她说,“你要遵医嘱服药,切勿私自减药或断药。一定要定期复诊。”意思也就是说,一切遵医嘱、经常复诊。我不想顺着她那个思路走,一种把自己逼到死胡同的感觉。前两天一个“渡过”的病友群里有些病友在抱怨自己吃药不知还要吃多久一类的话题,其实我当时就想和他们讲这个主题,今日终形成文章,和病友们来分享。

吃药就吃药吧

近几年我吃药后出现手抖等副反应,我对吃药才有了不适的感觉。小时候我对吃药一事甚至感到开心,觉得是求之不得的事。14岁那年我住进北大六院的儿童病房,我还记着一个很有意思的细节,因为我是下午到的,第二天早上才有我的药,当天晚上没有我的药,当看到其他小朋友都排队吃药时我还感到不舒服,因为我想和他们一样。后来我对药物一直很依从,让吃多少就吃多少,也没有任何想法。直至有一天我觉得药物的副反应影响着我的学习、画画和社交,我开始排斥药物了,然而那时无忧无虑的我根本想不到其他层面的问题。后来慢慢的我也有了疑虑,也问过母亲我是否需要终身服药。母亲实实在在地告诉了我,双相情感障碍容易治疗但是极易复发。对于药物一定要听医生的,因为个体的差异性,有些人在医生的指导下慢慢就不吃药了,有些人一生都要与药物为伴,不过这也没什么,像诺贝尔经济学奖获得者纳什一生还与精神病性症状为伴。母亲的思想潜移默化地影响着我,她那种积极乐观的精神感染着我,让我对于服药这个问题乃至人生的很多问题都显得平和和乐观。那患病就接受吧,吃药就吃药吧!康复故事.jpg

感受快乐和创造新的生活

不要把“终身服药”这事看得太重,而是把力气用来感受快乐和创造新的生活。我是个同理心很强的女孩子,能体会到那些患了这个病正承受着疾病的痛苦而且不知道吃这些药何时能吃到尽头的病友们的感受,就像一夜小船在雾蒙蒙的茫茫大洋里漂泊,不知未来在何方,因为这个疾病的原因很多都是未知数。然而,疾病已经给你带来了不幸,何必要再给自己增加多余的心理负担呢?很多时候,我们解不开心里的那个结,那不如我们不去解了,接受并放下这一切,去感受快乐并创造新的生活吧!


本文由廖金敏编辑校对。