精神康复广角

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康复故事

健康的每一天都是赚来的 ——写在康复用药两周年之际

来源: 作者:喜鹊
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2019年北京初雪那天,是我第24次去北大六院注射善思达,至此,我已坚持治疗整整两年。从2017年春天开始注射用药后,两年来我病情一直很稳定,药物对我的副作用除了催乳素指标较高外,几乎没有其他任何影响。自生病至康复一路走来,我从一个从头再来的职场小白成长为单位的青年骨干;从一个需要被照顾的病人变成一个家庭的主心骨,这一路的经历,就是应了那句话:天助自助者,只要人不倒下,就没有过不去的坎儿!

飘风不终朝、骤雨不终日

这是《道德经》里我最喜欢的一句话。两年来,于工作、于生活我也遇到了各种各样的坎坷和挫折,但是对于我们精神病患者而言,乐观的心态是战胜病魔的一剂良药,凡事都要看到正能量的一面,当你觉得你遇到的挫折快要把你压倒的时候,你就熬时间,让时间去解决它,就会发现当时觉得天大的挫折都在一点点的淡化,回过头去看,只剩淡然一笑!两年来,我读了很多人物传记,在《人生不怕从头再来》中我读到刘晓庆锒铛入狱的彷惶、背债千万的重创,而后又东山再起的艰辛和乐观;在《姥姥语录》中我读到倪萍独自一人带儿子去美国看病的担当和坚强;在《白说》中我读到白岩松说生活不相信眼泪,摔倒了爬起来继续往前走的坚定和执着;在《季羡林散文中》我读到季老自述走过阳关大道,也走过独木小桥的豁达和随性。通过他们,再回头看我遭遇的挫折,简直是太渺小了。他们的自愈能力和强大的内心是我们学习的榜样!如果不和生活过过招,怎么知道自己是不是打不死的小强呢。康复故事.jpg

所有打不死你的经历都会让你坚强

自从出院后,我始终不把自己当做一个病人,而以一个正常人的标准要求自己,重新找工作,又换了个行业,告诉自己只不过是从头再来,认真做好手头的工作,不断地学习业务知识,在这样的一点一滴的积累中,我的这份工作比生病前的工作做得还要好,单位同事相处三年,完全没有觉得我和他人有何异样,我的工作获得了单位的认可,获得了很多荣誉。塞翁失马,焉知非福?!

生活中,做饭、洗衣、收拾屋子、坚持每天走路锻炼,在这些家务劳动中体味着生活的乐趣。性格也变得开朗健谈,有时候还能劝导身边的人。我不再是一个敏感受不了刺激的玻璃性格,生活本身就是个笑话,你别哭着听它。纪录片《人间世》其中有一集讲述的就是精神病患者群体,公众号推送的文章给大家普及了一个知识,有三分之一的患者经过治疗后会极少复发或者永不复发,越努力越幸运,你怎知你就不是这三分之一的概率呢?!

感恩生活,只要有一线希望,就尽百倍努力

两年来,接触了很多病友及家属,我们彼此互相鼓励:我看到了在我们这个群体中,仍然有那些生病后努力康复,在社会生活中颇有建树的同行者;我看到了我们这些孩子的父亲母亲,决不放弃一线希望地为生病的孩子求医问药、辗转奔走;我看到了我的主治医党卫民大夫像个知心大姐一样,每次问诊除了例行开药外,还对我进行心理疏导、叮咛嘱托,伴我闯过来一个又一个难关;我看到了社会各界对我们给予了更多的理解和关爱,这一切的一切,都会化成一种力量,让我在康复的路上越走越好!

 

本文由廖金敏编辑校对。