你的生活中有人诊断为抑郁症，现在做些什么呢？

□获得第二位医生的意见，如果你认为有必要的话。

□尽可能多的了解这一障碍，与患儿及他的家庭成员共享这些信息。

□为患儿获取专业救助，与医生或其它保健人员密切联系。

□个人不要试着采取任何排斥你的努力的行为。记住，患儿可能会有扭曲的看法和想法—疾病不是这个人的。

□试着去帮助你所爱的人，让他们觉得有归属感和感到被关怀，他们越显得退缩/敌意/不高兴，就越需要更多的爱，感情（就是拥抱）和支持。

□再次保证你的孩子得到了恰当的治疗。他们将能够有积极的未来，过上健康和富有成效的生活。

□保持健康生活方式。规律的体育锻炼，正常睡眠和健康膳食能够帮助走向康复之路。