为加强失眠心理治疗专业人才培养，进一步提升睡眠障碍心理诊疗服务的规范化、专业化水平，2026年7月10日至12日，由北京大学第六医院主办的“2026年失眠心理治疗培训班”在北京举办。来自全国各地的学员参加了为期三天的系统培训。

开班仪式上，中国科学院院士陆林教授发表致辞。他指出，睡眠健康问题不仅影响个体身心健康，也给家庭和社会带来持续负担。加强失眠心理治疗专业人才的标准化、规范化培养，是提升精神卫生服务能力的重要内容。2026年，培训班进一步优化培养模式，构建线下系统培训与线上持续督导相结合的一体化培养体系，推动学员将专业知识和治疗技术真正应用于临床实践，为提升我国睡眠障碍规范化诊疗水平提供人才支持。

北京大学第六医院院长、党委副书记岳伟华教授在致辞中表示，我国临床服务需求不断增加，诊疗资源分布不均、专业服务能力不足等问题仍较为突出。北京大学第六医院自2014年睡眠医学科成立以来，持续推进睡眠障碍临床诊疗、心理干预及专业人才培养体系建设。本次培训坚持理论与实践结合、专业技术与临床应用并重，帮助学员系统掌握失眠心理治疗核心理论、评估方法与操作技术，进一步推动失眠心理治疗服务规范开展。

本次培训为期三天，课程设置紧扣临床需求，涵盖睡眠障碍规范化诊疗、失眠评估、认知与行为治疗、个案概念化、药物管理、心理治疗技术及康复护理等内容，形成了从理论基础、临床评估到治疗实施的系统课程。

北京大学人民医院韩芳教授围绕常见睡眠障碍的规范化诊疗与睡眠中心建设，结合学科发展和临床实践进行了系统讲授；中国中医科学院广安门医院王健教授深入讲解了失眠认知治疗的基本理论、核心技术与临床应用；北京大学第六医院孙洪强教授介绍了失眠心理治疗的发展现状与实践创新。

围绕心理治疗技术在失眠中的应用，北京大学第六医院钱英教授进行了理论讲解与实操示范；骆蕾护士长结合临床工作，分享了睡眠管理与康复护理的实践经验；陈洁博士讲授了失眠障碍的临床评估及常用工具应用；胡思帆主治医师围绕失眠行为治疗与个案概念化进行授课，并组织学员开展分组演练和案例讨论；邵岩主治医师讲授了失眠认知行为治疗中的药物减量与管理。

本次培训坚持理论讲授与实操训练相结合，将小组练习、案例讨论和现场反馈贯穿课程全过程。学员积极参与角色演练和案例分析，授课专家结合临床实际进行全程指导和即时反馈，帮助学员深入理解治疗原则、掌握操作要点，提升将专业知识转化为临床技能的能力。

本次失眠心理治疗培训班的成功举办，是北京大学第六医院充分发挥国家精神医学中心和精神心理疾病国家临床医学研究中心平台作用，加强睡眠健康专业人才培养、提升精神卫生服务能力的重要实践。

线下培训结束后，北京大学第六医院将继续开展为期6个月的线上督导，通过案例汇报、专业讨论和督导反馈，持续跟进学员的临床实践与技术应用，进一步巩固培训成果，帮助学员在真实临床情境中不断提升失眠心理治疗能力。

未来，北京大学第六医院将继续依托国家级平台和专业资源，进一步完善失眠心理治疗培训、督导体系，培养更多具有扎实理论基础和规范临床技能的专业人才，推动我国睡眠障碍心理诊疗服务向规范化、专业化和高质量方向发展。